서울 마포구에 위치한 마포아트센터는 다양한 문화 프로그램을 제공하는 공간으로, 그중 수영 강습에 대한 경험을 공유하고자 한다. 수영을 배우기 위해 수강신청을 한 후 처음으로 방문한 이곳은 여러 가지 감정이 교차하는 장소였다. 수업에 대한 기대감과 동시에 불안감이 함께했지만, 새로운 도전은 언제나 흥미롭다.
수영 강습 신청과 준비 과정
수영 강습을 신청하기 위해서는 온라인을 통해 사전 등록을 마쳐야 한다. 등록 후, 수업을 기다리는 동안 느낀 감정은 설렘과 긴장감이 복합적으로 얽혀 있었다. 수업 첫날, 아이를 학교에 데려다주고 수영 가방을 챙겨 마포아트센터로 향했다. 도착 후 지하주차장을 이용할 수 있었고, 주차 요금이 무료로 제공되는 점이 좋았다. 수강생으로 등록된 차량은 미리 번호를 등록해야 하며, 홈페이지를 통해 사전 설정이 가능했다.
강습 시작 전, 멤버십 카드를 수령하고 샤워장을 이용할 수 있는 시간에 맞춰 도착하는 것이 중요하다. 수업 전 25분 전부터 샤워장이 개방되며, 많은 수강생들이 미리 대기하는 모습이 인상적이었다. 처음 방문한 사람으로서의 긴장감을 느끼며 여러 사람의 동작을 따라하느라 힘들었던 기억이 난다.
수업 진행과 첫 경험
샤워 후 수영복을 입고 수업에 참여했다. 그날은 특히 초등학생들이 많아 활기찬 분위기 속에서 수업이 시작되었다. 준비 운동 후, 수업이 시작되자 여러 수강생들이 레인으로 이동했다. 나 역시 초보자 레인에 합류했지만, 다른 수강생들과의 대화에서 내 경험이 부족하다는 것을 실감했다. 수업 중 선생님은 발차기 연습을 지도하며, 각자의 수영 실력에 맞춰 개인적인 피드백을 주었다.
발차기 동작을 연습하면서 나의 체력이 부족하다는 것을 깨달았다. 선생님이 발차기를 하면서 물의 저항을 느끼라고 하셨지만, 그 감각이 익숙지 않아 힘들게 느껴졌다. 발차기 연습을 하며 물속에서의 움직임에 대한 두려움이 커졌고, 수업이 끝날 쯤에는 이미 지쳐 있었다.
호흡 연습과 심리적 변화
수업 중간에 선생님이 호흡 연습을 제안하셨다. 물속에서의 호흡은 단순한 듯 보이지만, 실제로는 매우 어려운 동작이었다. 물속에 얼굴을 담그고 숨을 쉬는 과정에서 패닉이 왔다. 물속에서의 시각적 제한과 귀에 들어간 물로 인해 더욱 불안감이 커졌다. 이러한 상황에서 나의 마음을 다스리려 애썼지만, 쉽지 않았다.
이런 심리적 경험은 수영을 배우는 데 있어 중요한 요소임을 깨닫게 해주었다. 물속에서의 불안감을 극복하기 위한 마음의 준비와 연습이 필요하다는 것을 느꼈다. 다음 수업은 발차기 연습 위주로 진행될 예정이라고 하니, 이번 경험을 바탕으로 더 나은 자세로 임할 수 있을 것 같다.
향후 계획 및 결론
첫 수업을 통해 수영에 대한 새로운 열망이 생겼다. 비록 오늘은 힘들고 많은 것을 배우지 못한 것 같지만, 다음 달에는 추가 수업을 신청할 계획이다. 두 시간 연속 수업이 부담스러울 수도 있지만, 더 많은 시간을 물속에서 보내며 실력을 향상시키고 싶다.
마포아트센터에서의 첫 수영 수업은 여러 감정을 느끼게 해준 특별한 경험이었다. 앞으로의 수업에서 더 많은 것을 배우고, 수영에 대한 두려움을 극복하기 위해 노력할 것이다. 다음 수업이 기다려진다.